En el contexto actual, todo individuo necesita poder recurrir a la regulación diádica y a la autorregulación. Necesitamos la conexión para no sucumbir a la soledad y al aislamiento mental y físico y precisamos autorregulación para manejar nuestros estados cambiantes y no inundar el espacio familiar. Vernos sobrepasados por momentos y no encontrar salida es lo normal, lo importante es que estos estados momentáneos no se cronifiquen y sepamos recuperar un equilibrio aceptable, para
ello es fundamental conocernos y tener recursos de los que echar mano.
Si los padres son siempre determinantes cuando las cosas van mal, lo son aún más.
La mejor intervención que podemos ofrecer a nivel familiar es dotar recursos parentales a los padres para que fomenten una relación lo más segura posible, en los espacios de la casa, que han pasado a ser el refugio forzado ante la pandemia.
Por todo ello, Cristina Cortés Viniegra , impartirá un taller sobre Regulación familiar y estrategias de autocuidado para poder cuidar, dirigido a graduados/as y/o estudiantes en psicología y médicos en el Colegio Oficial de Psicología de La Rioja.
Para más información e inscripciones, pincha en el siguiente enlace: