La situación de pandemia en la que nos encontramos, nos ha hecho tomar una conciencia mayor de la importancia de saber estar con nosotros mismos y calmar...
Cuando vivimos un clima emocional convulso, o estamos expuestos a estresores continuos, en ocasiones, se produce un agotamiento que va más allá de lo...
A continuación, podéis disfrutar y aprender del artículo que nuestra directora de Vitaliza, Cristina Cortés, ha escrito para la revista Psicología y...
La pequeña Molly, con tan solo 7 años, nos habla en esta charla TED, sobre la ciencia del cerebro, y cómo los adultos podemos fomentar el desarrollo óptimo...
Con el nuevo curso, Javier Elcarte, director de Vitaliza, retoma su colaboración en el programa “De Boca a Orella” en radio 4, con Silvia Tarragona. En...