En el programa de esta semana de Boca a Orella, de radio 4, Javier Elcarte y Silvia Tarragona charlan en castellano sobre la Esperanza. Nos hacen reflexionar acerca de cómo vamos a salir humanamente, socialmente, y psicológicamente de este tsunami pandémico, de agotamiento y de miedo. Según comenta Javier «nuestro cerebro es una máquina maravillosa que se adapta…y después de una año y medio de pandemia estamos recuperándonos de un estrés postraumático».
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Virtud:
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La tragedia del suicidio:
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¿Cómo afrontar psicológicamente la Post vacuna?:
Desescalada Emocional:
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Afrontar la falta de contacto emocional:
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Conciencia, tranquilidad y Covid-19
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Parar, mirar y reflexionar: