Un artículo publicado en BBK Family que busca esclarecer temas relacionado al trauma y a la pandemia. ¿Cómo identificar un trauma? ¿Cómo sobrellevarlo?
Cristina Cortés Viniegra, psicóloga especializada en infancia, trauma y apego nos habla sobre temas importantes a tomar en cuenta aspectos que pueden tener efectos abrumadores en la vida de las personas, tales como la vivencia de desastres naturales, de guerras, de terrorismo, de tortura, de maltrato, de abuso infantil, de violencia doméstica o de género, etc. Se menciona que, se ha ido reconociendo que existe una reacción humana universal al estrés abrumador y continuo.
Una de las preguntas propuestas en el artículo, trata sobre la etapa de mayor vulnerabilidad frente al trauma; sin duda alguna, se hace referencia a la infancia, etapa en la que existen menos recursos internos y cuando más indefensos somos.
Le invitamos a leer más a fondo sobre el tema y las recomendaciones para los padres, así como, a revisar el libro “¿Cómo puedo salir de aquí?” escrito por Cristina Cortés y editado por Desclée de Brouwer. Está enfocado en el jardín de las emociones de nuestros hijos y en las funciones de los padres y madres como cuidadores de este jardín tan especial.
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Euskera
Berba egin dezagun traumaz pandemian | BBK Family
Castellano
Hablemos de trauma en tiempos de pandemia | BBK Family